A kazein egy pH érzékeny fehérjeforrás, mely a gyomor savas közegében gélt képez, így az emésztése, felszívódása, az aminosavak véráramba kerülése elnyújtott és hosszabb időn keresztül folyamatosan lesz. Ennek köszönhetően a kazein a legalkalmasabb forrás arra, hogy a nap folyamán stabil aminosav ellátást biztosítsunk izmaink építéséhez és az izomlebomlás blokkolásához, valamint alvás közben is aminosavakkal lássuk el a regenerálódó izmokat! Néha a lassabb jobb - különösen, ha a fehérjeemésztésről van szó! Bár a gyors felszívódás és hasznosulás fontos elem lehet közvetlenül edzések előtt és után, az elnyújtott felszívódás és folyamatosan aminosav ellátás az, amire a nap 24 órájában szükségünk van! Adagolás: Keverj el 1 adagolókanál 100% CASEIN-t 2,5-3 dl vízben vagy sovány tejben. Fogyassz egy adagot közvetlenül felkelés után és lefekvés előtt, valamint bármikor, amikor minőségi fehérjére van szükséged.
Gyártó | Optimum Nutrition |
---|
Gyártó | Optimum Nutrition | |
---|---|---|
Energiatartalom | 120 kcal | / 34g |
Zsír | 1 g | / 34g |
Zsír, amelyből telített zsírsavak | 0.5 g | / 34g |
Transzzsír | 0 g | / 34g |
Koleszterin | 10 mg | / 34g |
Nátrium | 260 mg | / 34g |
Szénhidrát | 3 g | / 34g |
Szénhidrát amiből cukor | 0 g | / 34g |
Rostok | 1 g | / 34g |
Alanin | 664 mg | / 34g |
Arginin | 866 mg | / 34g |
Aszparagin - aszparaginsav | 1589 mg | / 34g |
Cisztein | 79 mg | / 34g |
Glutamin - glutaminsav | 4950 mg | / 34g |
Glicin | 510 mg | / 34g |
Hisztidin | 688 mg | / 34g |
Izoleucin | 1312 mg | / 34g |
Leucin | 2129 mg | / 34g |
Lizin | 1822 mg | / 34g |
Metionin | 644 mg | / 34g |
Fenil-alanin | 1144 mg | / 34g |
Prolin | 2421 mg | / 34g |
Szerin | 1396 mg | / 34g |
Treonin | 1039 mg | / 34g |
Triptofán | 292 mg | / 34g |
Tirozin | 846 mg | / 34g |
Valin | 1609 mg | / 34g |
Beküldve: 2021. 01. 17
Szöveg helye